Hei! Olen Antti Autio, Jyväskyläinen valmentaja ja ratkaisukeskeisen lyhytterapian opiskelija. Olen vuodesta 2004 saakka valmentanut henkilökohtaisesti urheilijoita, kuntoilijoita ja hyvinvointiasiakkaita. Nykyään teen myös ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa opiskelijatyönä.
Toimintatapani pohjana on tutkittu tieto. Olen liikuntatieteiden maisteri, liikunnanohjaaja (AMK), ammattivalmentaja ja nyt myös lyhytterapian opiskelija. Minulta saat henkilökohtaista tukea fyysisen kunnon kehittämiseen, psyykkiseen valmennukseen ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Lisäksi ratkaisukeskeinen lyhytterapia antaa mahdollisuuden erilaisten kriisien, haasteiden tai riippuvuuksien hoitamiseksi.
Hienoa, että löysit sivuilleni. Olet tervetullut sellaisena kuin olet!